Camine y monte en bicicletas por las calles con seguridad;
Recomendaciones de seguridad para peatones y ciclistasistas
Fecha: 30 de octubre, 2008
Contacto: Gloria Sánchez, (919) 733-9190
***Gloria Sánchez-Vocera de Asuntos Latinos con el Departamento de Salud y Servicios Humanos, está disponible para entrevistas telefónicas pre-grabadas o en vivo/en directo en español acerca de esta información. ***
RALEIGH – Los beneficios de salir a camiar o montar en bicicleta por las calles son muchos. Hacer ejercicio nos ayuda a controlar o bajar de peso, nos relaja y despeja la mente, y nos da más energía.
Sin embargo, es importante recordar que debemos caminar y montar en bicicleta con seguridad por las calles para evitar ser atropellados o víctimas de un accidente.
En el año 2007, se reportaron 312 muertes peatonales en Carolina del Norte. Y en las últimas dos semanas se han reportado 3 muertes peatonales – dos de ellas en Raleigh y una en Chapel Hill. Dos de los fallecidos eran personas de origen latino.
A consecuencia de esto, la Subdivisión de Prevención de Accidentes y Violencia del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte hace un recordatorio a todos los residentes de Carolina del Norte para que caminen y monten en bicicleta seguros por las calles. A continuación se les dan las siguientes recomendaciones:
- ¡Camine por las calles con seguridad y enseñe a sus hijos!
- Camine siempre sobre la acera o banqueta. Si no hay acera y tienen que caminar en la carretera, camine de frente al tráfico para que pueda ver los coches que vienen y manténgase lo más lejos posible de la carretera por donde circulan los carros.
- Cruce las calles únicamente por las esquinas o en cruces marcados. Si hay un botón de cruce peatonal, pulse el botón y espere a que la imagen para caminar esté prendida y le indique que es seguro cruzar la calle. Nunca cruce en una curva.
- Mire en ambas direcciones antes de cruzar. Deténgase en las esquinas o al borde de la carretera, mire a la izquierda, luego a la derecha y, a continuación, otra vez mire a la izquierda, “izquierda, derecha, izquierda” antes de que usted cruce la calle.
- Siempre esté alerta de los carros cuando cruce. Pare, mire, escuche y cruce. Si un coche está estacionado en el cruce, asegúrese de que no haya ningún conductor en él y mire a la izquierda, derecha e izquierda otra vez hasta que vea que no vienen carros.
- Use ropa clara o fosforescente si camina en las noches o en la oscuridad. La ropa de color oscura es difícil de distinguir en las noches.
- Camine, no corra. Esto le da suficiente tiempo a los conductores para verlo antes de entrar en la carretera.
- Siempre agarre a sus hijos de la mano.
¡Monte en bicicleta seguro y enséñele a sus hijos a hacerlo también!
- Siempre use un casco que le quede bien y que cumpla con los estándares de la Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor (CCPSC en inglés).
- Ande por el lado derecho de la calle o en el sendero individual para bicicletas, (una bicicleta detrás de otra) en la misma dirección que los demás vehículos, y deténgase por completo antes de cruzar una calle.
- Siempre use las señales de mano cuando gira o hace una parada para que los conductores puedan reaccionar a tiempo.
- Utilice una campana de bicicleta para alertar a los peatones que está en su camino y al pasar a su lado (esto ayuda a prevenir accidentes).
Para obtener más información consulte:
Seguridad en las carreteras: Atropellamientos
www.cdc.gov/elcosh/docs/d0600/d000616/d000616-s.html
Seguridad y Bicicletas
kidshealth.org/parent/en_espanol/seguridad/bike_safety_esp.html
www.nhtsa.dot.gov/people/injury/pedbimot/bike/KidsandBikeSafetySpan/index.htm
